Owoce goji wciąż jeszcze nie są w Polsce zbyt popularne i nadal niewiele osób uwzględnia je w swojej diecie. To duży błąd, ponieważ owoce te są jednym z przykładów tak zwanego super food, czyli jedzenia o najwyższych właściwościach odżywczych, które zdecydowanie powinno być obecne w naszych codziennych posiłkach.
Jakie są konkretnie właściwości owoców goji? Przede wszystkim są one doskonałymi przeciwutleniaczami. Oznacza to, że aktywnie zwalczają wolne rodniki, co znacząco spowalnia procesy starzenia. Zamiast od razu sięgać po drogi kosmetyki czy nawet zabiegi chirurgiczne, warto naszą walkę o młode, piękne ciało zacząć od zdrowego odżywiania - owoce goji doskonale w tym pomogą.
Należy również wspomnieć, że owoce te dostarczają naszemu organizmowi mnóstwo składników odżywczych, witamin i minerałów. Między innymi z uwagi na bogactwo tych elementów przez niektórych lekarzy i dietetyków owoce goji są uznawane za najzdrowsze owoce na świecie. Warto przekonać się o tym osobiści i już dziś włączyć je do swojej diety.
